Ce dimanche 22 mars 2026, Météo-France place 13 départements en vigilance jaune pour trois types de risques distincts : avalanches dans les Alpes, inondations sur plusieurs cours d'eau et orages sur le pourtour méditerranéen. Un même code couleur, des situations très différentes selon où vous vous trouvez.
Quels départements sont concernés ?
La répartition des alertes donne une bonne image de la diversité des situations. Le jaune ne signifie pas que vous devez rester chez vous, mais que la prudence s'impose avant toute sortie, surtout en montagne ou près d'un cours d'eau.
Voici les alertes en vigueur ce dimanche :
- Avalanches : Alpes-Maritimes (06), Alpes-de-Haute-Provence (04)
- Inondations : Gironde (33), Oise (60), Aisne (02), Bouches-du-Rhône (13), Gard (30), Var (83)
- Orages : Hérault (34), Drôme (26), Bouches-du-Rhône (13), Gard (30), Var (83), Vaucluse (84), Lozère (48), Ardèche (07)
Les Bouches-du-Rhône, le Gard et le Var cumulent deux risques simultanément : inondations et orages. Sur ces territoires, les averses orageuses peuvent accélérer les ruissellements et saturer rapidement les réseaux d'évacuation urbains.
Avalanches dans les Alpes : un manteau neigeux sous pression
Sur les massifs des Alpes-Maritimes et des Alpes-de-Haute-Provence, les conditions sont clairement défavorables aux sorties engagées. Les stations du littoral du 06 ont enregistré des cumuls notables : 11,7 mm à Nice, Villefranche-sur-Mer et Saint-Jean-Cap-Ferrat, 8,4 mm à Cannes et Mougins. La pression est descendue à 987 hPa à Nice — chiffre qui illustre à lui seul l'activité dépressionnaire du jour.
En altitude, ces apports d'eau fragilisent un manteau neigeux déjà transformé par les températures douces du début de semaine. Les itinéraires hors-piste ou dans les couloirs raides sont à éviter. Pour les sorties en montagne, les recommandations sont les suivantes : consulter le bulletin nivologique avant de partir, emporter ARVA, pelle et sonde, rester groupé et ne pas s'engager sans avoir vérifié l'état du terrain.
Inondations : cours d'eau hauts et ruissellements rapides
La Gironde, l'Oise, l'Aisne et plusieurs départements du sud-est sont en alerte inondations après plusieurs jours de temps perturbé. Les cours d'eau sont encore hauts, les sols saturés. Des débordements localisés restent possibles en cours de journée, surtout dans les secteurs urbains où les surfaces imperméabilisées accélèrent l'écoulement des eaux.
Un rappel qui vaut à chaque épisode de ce type : ne traversez jamais une chaussée inondée, même si l'eau paraît peu profonde. Quelques centimètres suffisent à déstabiliser un véhicule. Ce conseil semble évident, et pourtant les pompiers interviennent chaque année pour des véhicules enlisés dans quelques dizaines de centimètres d'eau. En Gironde, les zones de marais et les secteurs proches de la Garonne méritent une attention particulière ce dimanche.
Orages du Languedoc à la vallée du Rhône
Du Languedoc à l'Ardèche en passant par le Vaucluse et la Lozère, les cellules orageuses se succèdent avec des averses parfois soudaines et des éclairs rapprochés. Les orages de ce dimanche ne sont pas tous violents, mais leur passage peut être brusque.
Dans ces secteurs, mieux vaut éviter les activités extérieures prolongées lors du passage des cellules, s'éloigner des arbres isolés et des structures métalliques, et débrancher les appareils électriques sensibles dès les premiers éclairs. Les berges de rivières déjà gonflées restent des zones à éviter.
L'ensemble de ces phénomènes découle d'une circulation dépressionnaire active sur le sud-est, qui injecte un air humide et instable sur des régions qui n'avaient pas besoin d'en rajouter. Pour la journée, la priorité est de suivre les bulletins actualisés de Météo-France avant tout déplacement en montagne, près d'un cours d'eau ou dans l'un des départements concernés. La vigilance jaune ne durera pas forcément toute la semaine : dès lundi, les conditions se stabilisent sur une grande partie du pays avant le retour du froid en milieu de semaine.
